Mitra Yoga outdoor- im Park am Planetarium

Mitra Yoga ist ein kleines, persönlich geführtes Yogoangebot in Berlin Prenzlauer Berg. Der Name leitet sich vom Sanskrit-Wort für Freund oder Gefährte ab und spiegelt den begleitenden Charakter der Praxis wider. Im Mittelpunkt stehen Hatha- und Vinyasa-Yoga, ergänzt durch Präventionskurse, Workshops und Spendenklassen. Neben Gruppenformaten werden auch private Yogastunden, Rückenschulkurse, Schröpfbehandlungen sowie Massage- und Reflexzonentherapie angeboten. Die Kurse finden auf Deutsch und Englisch statt.

Ein besonderes Merkmal ist die Outdoor-Saison: Ab Ende April verlagern sich die Stunden ins Freie, hinter das Zeiss-Großplanetarium im Prenzlauer Berg. Der Stundenplan umfasst Einheiten montags, dienstags und samstags, wobei eine vorherige Anmeldung erforderlich ist. Der Hatha-Yoga-Kurs ist als anerkannter Präventionskurs konzipiert und kann von gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst werden.

Mitra Yoga richtet sich an Einsteiger ebenso wie an fortgeschrittene Praktizierende. Das Angebot wird von Luna Reinhardt (Anneke Reinhardt) geleitet, die ihre Leidenschaft für Yoga seit Jahren in Berlin weitergibt. Für verschiedene Kurse ist ein Probetraining auf Anfrage möglich.