The Little Things Studio

The Little Things Studio ist ein kleines Yoga- und Wellness-Studio im Berliner Stadtteil Prenzlauer Berg, das von Natalie gegründet wurde. Der Schwerpunkt liegt auf einem ganzheitlichen Ansatz, der körperliche Bewegung mit mentaler und emotionaler Heilung verbindet. Das Angebot umfasst Yogakurse verschiedener Art sowie besondere Veranstaltungen wie Manifestationsrituale, Journaling-Kreise für Frauen und themenspezifische Workshops.

Natalie praktiziert Yoga seit 2015 und absolvierte 2022 ihre erste Yogalehrerausbildung in Berlin. Ihr persönlicher Weg durch chronische Schmerzen prägt die pädagogische Ausrichtung des Studios: Neben klassischen Yogastunden fließen Erkenntnisse aus den Bereichen Somatik, Achtsamkeit, Psychologie und Pain Reprocessing Therapy (PRT) in das Programm ein. Dieser therapeutische Hintergrund richtet sich insbesondere an Menschen, die durch Bewegung und Körperbewusstsein mehr Wohlbefinden gewinnen möchten.

Kurse können online über ein Buchungsformular reserviert werden. Ergänzend zum Studio betreibt Natalie einen Instagram-Kanal sowie den Podcast Pain Stories, der sich an Menschen mit chronischen Schmerzen richtet. Das Studio versteht sich als Ort der Verbindung mit sich selbst und bietet einen ruhigen Rahmen für persönliche Heilungsprozesse im Herzen Berlins.