Mölnlycke Yoga & Meditation Center

Mölnlycke Yoga & Meditation Center ligger i Mölnlycke, strax utanför Göteborg, och erbjuder ett av ortens bredaste utbud av yoga, meditation och rörelsebaserad träning. Schemat rymmer klasser som Morgonyoga, Yin Yoga, Hatha Yoga Flow, Kundalini Yoga, Restorativ Yoga, Yoga Nidra, Gravidyoga, Medicinsk Yoga för stresshantering, Sensing Yoga och Postural träning – därtill kortare kurser, Gongbad och soundhealing-evenemang.

Studion håller öppet varje dag med grupper fördelade på tidiga morgnar, förmiddagar och kvällar, vilket ger flexibilitet för olika scheman. Stämningen är inkluderande och välkomnande, med ett uttalat fokus på att passa alla – oavsett vana eller kroppslighet. Det som särskilt sticker ut är kombinationen av klassisk yogaundervisning och ljudbaserade upplevelser: gongbad och soundhealing är en återkommande del av verksamheten, och studion arrangerar även yogaresor till Italien varje år.

Bra för dig som bor i Härryda-området och vill ha ett varierat veckosschema nära hemmet, eller för den som är nyfiken på både rörelsebaserade former och mer meditativa eller terapeutiska inriktningar.