Montana Estudio de Yoga

Montana Estudio de Yoga es un estudio especializado en el método Jivamukti Yoga, ubicado en Vitoria-Gasteiz. Fundado y dirigido por Naia López de Araya y Dani Arrizabalaga, ambos profesores certificados con más de 800 horas de formación en esta disciplina, el estudio combina la tradición filosófica del yoga con una perspectiva contemporánea e integradora. Su propuesta se articula en torno a los cinco pilares del Jivamukti Yoga: práctica física, ejercicios de respiración, filosofía, canto de mantras, relajación y meditación.

El estudio ofrece dos tipos de clases grupales. La modalidad Open es la más representativa del método, con secuencias dinámicas de estilo Vinyasa adaptadas a distintos niveles. La modalidad Medium Jivamukti sigue el mismo enfoque pero con un ritmo más pausado y menor intensidad, pensada para practicantes que desean progresar de forma gradual. Ambas modalidades están abiertas tanto a principiantes como a practicantes con experiencia.

Los horarios se actualizan periódicamente y están disponibles en el sitio web del estudio. La gestión de acceso y reservas se realiza a través de la plataforma Virtuagym. Montana Estudio de Yoga también cuenta con presencia activa en redes sociales y ofrece una newsletter para mantenerse al día de las novedades.