Shama Yoga Estudio

Shama es un estudio de yoga ubicado en pleno centro de Vitoria-Gasteiz, en la Plaza del Renacimiento. Está dirigido por Mariana Pérez Escobar, profesora certificada por la Asociación Española de Practicantes de Yoga (AEPY), con formación específica en yoga para niños y familias según Yoga Alliance, y habilitada como instructora de Mindfulness. El estudio ofrece un enfoque que combina la práctica física con la meditación y la filosofía yóguica, con el objetivo de fomentar la conexión interior y el bienestar integral de los alumnos.

La oferta regular incluye clases grupales de yoga dinámico para adultos, yoga suave para mayores de 65 años y sesiones de Esferobalón. Las clases se distribuyen en múltiples franjas horarias de lunes a viernes, impartidas por un equipo de varias profesoras. Además de la programación habitual, el estudio organiza talleres monográficos, cursos y charlas de carácter extraordinario a lo largo del año.

El espacio ha sido cuidado en detalle para proporcionar un ambiente cómodo, y dispone de todo el material necesario para la práctica. Para el curso 2025-26 la inscripción está abierta, y es posible suscribirse a la lista de correo para recibir información sobre próximas actividades.