Shankh yoga y meditación

Shankh Yoga y Meditación es un estudio boutique ubicado en el centro de Vitoria-Gasteiz, en la calle Portal del Rey. El espacio está orientado a la práctica del yoga y la meditación con un enfoque introspectivo y transformador, buscando cultivar la calma interior, el equilibrio y el bienestar a través de la práctica regular.

El estudio ofrece sesiones grupales con horario fijo, así como actividades especiales como el Yoga Nidra, una técnica de relajación profunda orientada al autodescubrimiento y el desarrollo del potencial personal. Entre las disciplinas que se trabajan destacan el yoga de la energía y otras aproximaciones contemplativas a la práctica.

El proyecto está gestionado de forma personal y cercana, con una propuesta íntima y accesible tanto para practicantes con experiencia como para quienes se acercan por primera vez al yoga o la meditación. El estudio dispone de presencia en Instagram y ofrece la posibilidad de reservar clases directamente a través de su sitio web.