Moove Sobernheim

Moove ist ein Fitnessstudio in Bad Sobernheim, das ganzjährig an 365 Tagen geöffnet ist und ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten für unterschiedliche Zielgruppen bereithält. Im Bereich Gerätetraining stehen Kraft- und Ausdauergeräte zur Verfügung, ergänzt durch Zirkeltraining und das Beweglichkeitsprogramm Fle-xx. Wer individuelle Betreuung bevorzugt, kann auf Personaltraining zurückgreifen. Für Unternehmen wird zudem ein Firmenfitness-Angebot bereitgestellt.

Das Kursangebot ist vielseitig und umfasst unter anderem Cycling, Jumping, Rückenfit, Bauch-Beine-Po, Muscle Power, Yoga, Zumba, Thai Bo und Qigong. Daneben gibt es spezielle Programme wie Beckenboden-Training, ein Kursformat für die Altersgruppe ab 50 Jahren sowie anerkannten Rehasport. Ein wöchentlicher Kursplan ermöglicht die Planung der Trainingseinheiten.

Im Gesundheitsbereich bietet das Studio Körperanalysen mit einer Tanita-Waage an, mit der Körperzusammensetzung und Fitnesswerte erfasst werden können. Ergänzt wird das Angebot durch Ernährungscoaching in Kooperation mit Figurscout24 sowie Massagen. Interessierte haben die Möglichkeit, das Studio mit einem Probetraining kennenzulernen. Kostenloses WLAN steht im Studio zur Verfügung.