Morgane Damiani

Morgane Damiani est une coach sportive indépendante basée à Marseille, proposant un accompagnement privé et personnalisé centré sur trois axes principaux : le sport santé, la nutrition et la préparation physique. Son approche se distingue par une prise en charge globale de la personne, intégrant à la fois la condition physique, l'alimentation et la gestion du stress pour favoriser un équilibre durable.

Les séances individuelles mobilisent un éventail de méthodes complémentaires : Pilates, haltérophilie, cross training, TRX, musculation, travail de mobilité, stretching et auto-massage. Chaque programme est construit en fonction des objectifs et des contraintes spécifiques du client, qu'il s'agisse d'améliorer sa santé générale, d'optimiser ses performances ou de retrouver un mieux-être quotidien.

En complément du coaching individuel, Morgane Damiani est associée au Tog3ther Studio, un espace proposant des cours collectifs en petit groupe à Marseille la Valentine, orientés vers le mouvement et le bien-être physique et mental. Les disciplines proposées dans ce cadre incluent notamment le yoga, le Pilates, le TRX, le stretching, les auto-massages, le Primal Move et le core training. La prise en contact s'effectue via un formulaire en ligne.