MOVA PLACE - Yoga & Co. Studio

MOVA PLACE ist ein Yoga- und Pilates-Studio in der Stralsunder Altstadt, das sich auf ein breites Kursangebot für alle Erfahrungsstufen spezialisiert hat. Der lichtdurchflutete Übungsraum befindet sich in der Ossenreyerstraße 49 und bietet Blick auf den Innenhof der Ost-West-Passage. Die Ausstattung umfasst Yogamatten, Sitzkissen, Decken sowie Hilfsmittel wie Blöcke und Polster; eigenes Equipment kann mitgebracht werden.

Das Kursprogramm reicht von Yin- und Hatha-Yoga über Vinyasa und Functional Flow bis hin zu Dynamic Pilates und dem Format Physio meets Yoga. Das Lehrteam vereint unterschiedliche Hintergründe: Ein Trainer verbindet physiotherapeutisches Wissen mit klassischer Yogaausbildung aus Indien, eine Lehrerin bringt zwanzig Jahre eigene Praxis im Vinyasa-Stil mit, eine weitere Trainerin unterrichtet Pilates mit Fokus auf Körpermitte und Atemkontrolle. Zusätzlich werden achtsamkeitsbasierte Kurse sowie gelegentliche Outdoor-Events angeboten.

Buchungen erfolgen online über die Plattform Eversports. Als Einstiegsoption steht eine Probestunde für 10 Euro zur Verfügung. Darüber hinaus sind Einzelstunden, Mehrfachkarten sowie monatliche Mitgliedschaften wählbar. Das Studio richtet sich an Menschen ohne Vorkenntnisse ebenso wie an erfahrene Praktizierende.