MOYO MÍSTO

MOYO MÍSTO je menší nezávislé studio v nákupním centru Merhaut v Benátkách nad Jizerou. Studio vzniklo s cílem vytvořit bezpečný prostor, kde se mohou napříč generacemi setkávat lidé při józe i jiných druzích cvičení. V sále je zrcadlo po celé délce jedné stěny a baletní tyč. K dispozici jsou pomůcky pro jógu, pilates, funkční trénink i fyzio cvičení, například podložky, bolstry, lavičky, rollery nebo bosu. Parkování před vchodem je zdarma.

Rozvrh zahrnuje několik druhů jógy, mezi nimi jógové plynutí, jin jógu a lekce pro aktivní seniory od 60 let. Dále se zde cvičí pilates, SM Systém zaměřený na stabilizaci páteře, funkční trénink a dynamické lekce na trampolínách, tedy Jumping Fitness a Jumping Fusion. Nově se v nabídce objevují také taneční lekce pro dospělé i mládež. Lekce vedou převážně ženy z řad lektorek, fyzioterapeutek a instruktorek, které se věnují józe, pilates, tanci a fitness.

Kromě pohybových lekcí studio nabízí sportovní a rekondiční masáže a lymfatickou masáž technikou LinfoModellante. Zakladatelka studia poskytuje také odborné poradenství k bylinným produktům JUST a doplňkům stravy Nahrin. Na lekce je vhodné se předem přihlásit v rezervačním systému, platit lze jednotlivě nebo předplaceným kreditem. Prostory studia lze také pronajmout na školení, besedy či workshopy.