Mula Yoga

Mula Yoga er et mindre yogastudie med base i Bern, der tilbyder klasser og forløb med fokus på yoga og bækkenbund. Selvom studiet i systemet er registreret i Brønshøj, er indholdet på hjemmesiden på tysk og henvender sig primært til et schweizisk publikum.

Udbuddet spænder over Hatha Yoga, Yin Yoga og kombinerede timer til almene deltagere, yoga under graviditet, et 8-ugers tilbagegangsforløb efter fødsel (Rückbildung) samt Corporate Yoga og workshops. Undervisningen er instruktørledet og foregår i små rammer med én fast underviser, hvilket giver et personligt og nært format.

Studiet er særligt specialiseret i kvinders sundhed gennem livets skiftende faser — fra graviditet til efterfødsel — og supplerer yogaundervisningen med cellsundhedstilbud. Passer dig, der søger yoga med et klart sundhedsfagligt fokus, eller som er gravid, nyligt blevet mor, eller ønsker individuel opmærksomhed fremfor store holdtimer.