MuscleFit

A MuscleFit gyulai edzőterem személyi edzője Stégermájer Zoltán, aki 2014 óta főállásban foglalkozik edzéssel. Vendégköre a 14 éves fiataloktól a 70 éves korosztályig terjed, kezdők és haladók egyaránt megtalálhatják nála a számukra megfelelő programot. Fő területei a fogyás, az izomtömeg növelése és az általános egészségjavítás. Szemlélete szerint az edzésnek igazodnia kell a vendég aktuális mentális és érzelmi állapotához, ezért az edzésmunkát és a hangnemet is egyénileg hangolja össze.

A kínálatban egyéni személyi edzés, kiscsoportos edzés és személyre szabott edzésterv szerepel. Az egyéni edzések az agy-izom kapcsolat fejlesztésére és a technika részletes korrekciójára épülnek, jelenleg azonban nem elérhetők. A kiscsoportos órákon kevés a résztvevő, így az edző több figyelmet tud fordítani mindenkire. Női vendégek számára külön lehetőség a Judit nevű női edzőnél tartott edzés, aki a nők edzésére szakosodott, jelenleg reggeli időpontokban. Az online coaching edzéstervet, táplálkozási tanácsadást és folyamatos követést tartalmaz, három csomagban érhető el.

Zoltán versenyzői múltja is jelentős: 2015-től fekvenyomásban és RAW erőemelésben indult hazai versenyeken, 2019-től pedig testépítésben is. Az első edzés ingyenes, a foglalás online időpontfoglaló rendszeren keresztül történik. Az oldal szerint a hétköznapi személyes segítség hétfőtől csütörtökig 6–10 és 16–19 óra között, pénteken csak reggel érhető el.