Muskana Yoga

Muskana Yoga ist ein kleines Yogastudio in Böblingen, das von Gaby Tartsch geführt wird. Der Name muskana stammt aus dem Hindi und bedeutet so viel wie Lächeln — ein Hinweis auf die Grundhaltung, die das Studio seinen Teilnehmenden vermitteln möchte. Das Studio befindet sich in der Kniebisstraße 11 und bietet einen ruhigen, atmosphärischen Übungsraum, in dem konzentriertes Praktizieren und Entspannen möglich sind.

Das Kursangebot umfasst klassisches Hatha-Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene, ergänzt durch Elemente aus dem Yin Yoga sowie den Einsatz von Klangschalen. Körperhaltungen, Atemübungen und Tiefenentspannung bilden dabei den Kern des Unterrichts. Die Gruppen sind bewusst klein gehalten, um eine individuelle Betreuung zu ermöglichen. Darüber hinaus werden Privatstunden sowie Yogatherapie angeboten — Letztere richtet sich an Menschen, die gezielte Unterstützung bei körperlichen oder psychischen Beschwerden suchen und ausschließlich in Einzelsitzungen stattfindet.

Die Kurse finden mehrmals wöchentlich statt, mit Terminen montags abends, dienstags morgens und abends sowie mittwochs abends. Ein Zehnerblock kostet 150 Euro. Privatstunden und Yogatherapie werden nach individueller Vereinbarung gebucht.