My Motric

My Motric este un studio mic, independent, de fitness și antrenament adaptat, situat în Timpuri Noi Square, pe Splaiul Unirii, în Sectorul 3 din București, la o stație de metrou distanță de centru. Conceptul pornește de la ideea unui antrenament construit în jurul nevoilor fiecărui organism, cu accent pe eficiență: o sesiune scurtă, de aproximativ 35 de minute, care solicită principalele grupe musculare.

Sala de fitness folosește aparatură digitală Milon, organizată într-un circuit Milonizer care se reglează automat după postura și greutatea fiecărui utilizator, alături de aparate pentru stretching Five, Wonderwall și Woodway. Accesul în sală se face cu o brățară electronică, prin care antrenorii urmăresc evoluția membrilor și ajustează programul. Studioul dispune și de un aparat InBody 770 pentru analiză corporală, de teste Milonizer de fitness și mobilitate și de saună. Abonamentele, rezervările la clase și accesul în sală sunt digitalizate, iar membrii pot folosi o aplicație mobilă pentru rezervări și contract. Echipa include instructori de antrenamente de grup, antrenori personali și specialiști cu pregătire în kinetoterapie, iar pentru companii există programe corporate.

Pentru copii, My Motric organizează clase de karate și de AcroGym, iar accesul minorilor în sală este reglementat printr-un regulament distinct, în funcție de vârstă. Studioul mai propune antrenamente de recuperare, clase în aer liber și articole cu sfaturi despre mișcare și alimentație.