Nadoz

Crossfit Nadoz est une box de CrossFit et d'entraînement fonctionnel située à Pontivy, en Bretagne. Elle propose des séances collectives encadrées alliant haltérophilie, gymnastique et cardio, dans un esprit communautaire axé sur la progression personnelle plutôt que sur la performance pure. L'accent est mis sur la valorisation de l'effort et sur l'accompagnement bienveillant des pratiquants, quels que soient leur niveau et leur condition physique de départ.

En plus du CrossFit, la box propose une préparation spécifique à la compétition Hyrox, une discipline combinant course à pied et exercices fonctionnels. Le parcours se structure en huit segments de 1 km entrecoupés de séries d'exercices ciblés. Crossfit Nadoz se positionne comme l'un des premiers espaces à proposer ce type de préparation en Bretagne.

La box est accessible du lundi au vendredi de 8h30 à 20h30, ainsi que le samedi matin de 9h à 12h30. Les inscriptions et prises de contact s'effectuent via un formulaire en ligne ou par téléphone. Une séance d'essai offerte est proposée aux nouveaux pratiquants souhaitant découvrir les activités avant de s'engager.