NamaSue

NamaSue ist ein Yoga-Angebot in der Sebaldussiedlung in Erlangen, das sich speziell an Kinder, Jugendliche und Eltern mit Kleinkindern richtet. Im Mittelpunkt stehen altersgerechte Yogastunden, die Bewegung, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit auf spielerische Weise verbinden.

Für Kinder im Grundschulalter bietet NamaSue 60-minütige Einheiten an, in denen Ruhe, Konzentration und ein positives Körperbewusstsein gefördert werden. Das Teenyoga-Programm richtet sich an Jugendliche der 5. bis 10. Klasse und schafft einen geschützten Raum, in dem sich junge Menschen mit Achtsamkeit und ohne Leistungsdruck ausprobieren können. Ergänzend dazu gibt es Eltern-Kleinkind-Yoga für Kinder zwischen drei und fünf Jahren, bei dem Erwachsene und Kind gemeinsam Yogaübungen erleben und ihre Verbindung zueinander stärken.

Die Kursbuchung erfolgt über die Plattform Momoyoga. Die Preise sind pro Einheit gestaffelt und richten sich nach Altersgruppe und Kursdauer. NamaSue wird von einer einzelnen Lehrerin geführt und ist über E-Mail sowie Instagram erreichbar.