Naomi Claire Yoga

Naomi Claire Yoga ist ein Yoga- und Pilates-Angebot in Düsseldorf-Friedrichstadt, das von einer zertifizierten Yogalehrerin und Personal Trainerin betrieben wird. Das Studio hat seinen Präsenz-Standort in der Hohenstaufenstraße in Räumlichkeiten einer physiotherapeutischen und osteopathischen Praxis. Zusätzlich zu den Terminen vor Ort werden alle Formate auch online angeboten.

Im Mittelpunkt des Angebots steht das individuelle Private Training im 1-zu-1-Format, das vollständig auf die persönlichen Ziele und den Zeitplan der Teilnehmenden abgestimmt wird. Ergänzend dazu gibt es Semi-Private Training in Kleingruppen mit maximal drei Personen in Präsenz oder bis zu zwanzig Personen online. Die Trainingseinheiten dauern 45 oder 60 Minuten. Inhaltlich umfasst das Programm verschiedene Yoga-Stile wie Flow Yoga, Yin Yoga und Yoga-Pilates-Fusion sowie ein spezielles Mama-Yoga-Format für Schwangere und Frauen in der Rückbildungsphase. Business Yoga für Unternehmen und gelegentliche Events runden das Portfolio ab.

Die Trainerin verfügt über mehr als zehn Jahre eigene Yoga-Praxis und absolvierte 2018 eine Ausbildung zur Hot- und Hatha-Yogalehrerin, der weitere Fortbildungen folgten. Der Fokus liegt auf einem ganzheitlichen Ansatz, der Bewegung, Atemtechniken und Meditation verbindet.