Yoga Distrikt

Yoga Distrikt ist ein Yogoangebot in der Fürther Südstadt, das von der Yogalehrerin Natalie Schmidt geleitet wird. Das Angebot richtet sich an Einsteiger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen und findet in den Räumlichkeiten der Einrichtung St. Heinrich in der Sonnenstraße 21 in Fürth statt. Ergänzend werden Live-Online-Kurse über Zoom angeboten, inklusive Aufzeichnung und Zugang zu einer Video-Bibliothek.

Natalie Schmidt absolvierte ab 2014 eine zweijährige Yogalehrerausbildung im Hatha-Yoga-Stil bei Yoga Vidya in Nürnberg und erwarb weitere Qualifikationen in Yin- und Faszienyoga sowie in diversen Yoga-Stilen im Yoga District in Washington D.C. Seit 2021 vertieft sie ihre Praxis und Ausbildung in der AYI-Methode von Dr. Ronald Steiner, einem Ansatz, der traditionelle Ashtanga-Sequenzen mit modernen medizinischen und bewegungswissenschaftlichen Erkenntnissen verbindet.

Alle angebotenen Präsenzkurse sind als Präventionskurse zertifiziert und werden von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Üblicherweise übernehmen die Kassen bis zu 100 Prozent der Kurskosten für bis zu zwei Kurse pro Jahr. Die Kursblöcke umfassen jeweils zwölf Einheiten und finden dienstags, mittwochs oder montags statt.