NB Vitality

NB Vitality je menšie nezávislé štúdio osobného tréningu a výživového poradenstva v meste Nová Baňa, ktoré ponúka aj online spoluprácu. Vedie ho Nicolas Božek, ktorý sa silovému tréningu venuje takmer 20 rokov a s klientmi pracuje viac ako 12 rokov. Zázemie tvorí kurz kondičného trénera II. kategórie a štátna skúška z výživového poradenstva zložená v Česku.

Ponuka je postavená na dlhodobom individuálnom vedení, nie na skupinových lekciách. Klient si môže zvoliť výživové vedenie s jedálničkom na mieru a pravidelnými check-inmi, tréningové vedenie zamerané na techniku, bezpečnosť a postupný progres, alebo komplexnú spoluprácu, ktorá oba prístupy spája. K dispozícii je aj jednorazový jedálniček s aplikáciou na zámenu potravín s prepočítanou gramážou. Spolupráca trvá minimálne tri mesiace, aby bol priestor zaviesť nové návyky a plán priebežne upravovať.

Pokrok sa sleduje cez klientsky portál s tréningovým denníkom, meraniami a fotografiami, v Novej Bani aj bioimpedančným meraním. Na stránke sú zverejnené príbehy klientov s údajmi o zmene hmotnosti, od úbytku po naberanie svalovej hmoty. Úvodná konzultácia je nezáväzná a prvý kontakt sa vybavuje cez e-mail alebo formulár.