Nicla Stimpfl

Nicla Stimpfl ist Physiotherapeutin in Wien-Josefstadt und verbindet Einzeltherapie mit bewegungsorientiertem Training. Der Schwerpunkt liegt auf ursachenorientierter Arbeit: Beschwerden werden im Zusammenhang des gesamten Körpers betrachtet, um Dysbalancen und funktionelle Zusammenhänge zu erkennen. Die Physiotherapie umfasst orthopädische Themen rund um Wirbelsäule, Schulter, Hüfte und Becken sowie sportphysiotherapeutische Begleitung nach Verletzungen oder Operationen, inklusive Belastungsaufbau und Wiedereinstieg in den Sport.

Unter dem Namen PhysioPilates werden klassische Pilates-Prinzipien mit physiotherapeutischem Blick auf Präzision und Bewegungsqualität kombiniert. Angeboten werden Reformer- und Chair-Klassen, die freitags im DieDerStudio stattfinden, sowie Einzeleinheiten als Personal Training. Ziel ist mehr Kraft aus der Körpermitte, bessere Stabilität und Beweglichkeit. Mit MamaFit gibt es ein eigenes Programm für Schwangerschaft und Rückbildung, bei dem Beckenboden, Körpermitte und ein sicherer Wiedereinstieg in Bewegung im Mittelpunkt stehen; Teile davon laufen online mit Videoaufzeichnung.

Ergänzend bietet Nicla Stimpfl Anatomiekurse und Workshops für Pilates-Trainer:innen, angehende Trainer:innen und gesundheitsbewusste Aktive an, ebenso eine Mikronährstoffanalyse zur präventiven Unterstützung von Regeneration und Leistungsfähigkeit. Gutscheine für PhysioPilates-Einheiten sind online erhältlich.