No dejes de entrenar

No Dejes De Entrenar es un centro de entrenamiento boutique ubicado en el barrio de Salamanca, en Madrid, orientado a ofrecer sesiones personalizadas en un entorno cercano y familiar. El estudio combina entrenamientos en grupos reducidos semipersonalizados con sesiones de entrenamiento personal y programas de reeducación postural, adaptándose a distintos perfiles y niveles de condición física.

El equipo está formado por dos profesionales con amplia formación: Javier Ramos, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte con certificación NSCA-CPT y experiencia en investigación sobre actividad física oncológica, y Natascia Da Prato, fundadora del centro, especialista en fitness y coach nutricional con formación en danza, pilates, TRX y mindfulness. El centro también ofrece seguimiento online con tablas de entrenamiento personalizadas.

Para quienes quieren conocer el método antes de comprometerse, disponen de una clase de prueba a precio reducido. Los horarios cubren franjas tanto de mañana como de tarde, de lunes a viernes, facilitando la asistencia a diferentes rutinas del día.