NOVA

NOVA est un studio de Pilates Reformer situé à Saint-Jean, dans le quartier de Caen, proposant des cours collectifs sur machines reformer. Les séances, d'une durée de 50 minutes, sont accessibles aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants ayant déjà une expérience de la discipline. L'approche privilégie un travail en profondeur, axé sur la précision du mouvement, la respiration et la reconnexion au corps, sans recherche de performance.

Au-delà des cours de Pilates, NOVA offre un espace de bien-être plus complet : des soins individuels incluant la réflexologie plantaire, le massage, la naturopathie et la nutrithérapie sont disponibles sur rendez-vous. Le lieu dispose également d'une petite boutique proposant des produits de bien-être sélectionnés, ainsi qu'un espace café et smoothies. L'environnement est décrit comme lumineux et apaisant, conçu pour offrir une parenthèse en ville.

L'équipe est composée de professeures certifiées, dont Jane et Marion, qui assurent un accompagnement personnalisé et adapté au niveau de chaque participant. La réservation des cours s'effectue en ligne via la plateforme Bsport, et une application mobile est disponible sur iOS et Android. Le studio propose des abonnements, des carnets de séances, des cartes cadeau et un programme de parrainage.