Ocho Sentidos

Ocho Sentidos es un espacio de bienestar situado en el centro de Zaragoza que reúne una amplia variedad de disciplinas orientadas al desarrollo personal, la salud física y el equilibrio emocional. El centro acoge actividades como danzaterapia, mindfulness, teatro de las emociones, yoga y terapias individuales, impartidas por profesionales especializados en cada área. La propuesta combina el trabajo corporal con herramientas de introspección y crecimiento personal, dirigiéndose tanto a quienes se inician como a quienes desean profundizar en su práctica.

Entre sus actividades destacan las clases de danzaterapia basadas en la metodología de María Fux, las sesiones de mindfulness en formato presencial y online, y el Teatro de las Emociones, un espacio vivencial que integra movimiento consciente y trabajo emocional. El centro también dispone de espacios en alquiler y organiza talleres y eventos de manera periódica.

Ocho Sentidos cuenta con un equipo de profesionales del bienestar que atienden tanto en grupo como de forma individual, adaptándose a las necesidades de cada persona. La programación semanal incluye sesiones en horario de tarde entre semana, con opciones presenciales y en línea según la actividad.