OHMEGA Personal Coaching

OHMEGA Personal Coaching ist ein ganzheitliches Coaching- und Mentoringangebot mit Standort in Rahden-Varl (An den Riehen 7) sowie der Möglichkeit zur Online-Teilnahme. Im Mittelpunkt steht die Förderung körpereigener Regenerations- und Selbstheilungsprozesse, insbesondere bei chronischen Beschwerden. Das Konzept verbindet Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit zu einem integrativen Ansatz, der auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt wird.

Das Angebot umfasst persönliche 1:1-Mentorings sowie Gruppenprogramme zu verschiedenen Themenschwerpunkten. Dazu gehören unter anderem die Chronisch Gesund Methode, OHMEGA Biomechanik-Coaching mit Haltungsanalyse, das Ernährungsprogramm IntuEATion, das Programm Re:Motion für Menschen mit Arthrose, FemBalance mit Fokus auf Female Health sowie RE:Mission Diabetes zur Unterstützung bei Stoffwechselerkrankungen. Ergänzend finden regelmäßige Mitmachabende und Workshops statt.

Hinter OHMEGA stehen Chris Hübner als Gründer und Mentor für Regenerationsmedizin sowie Rieke, M.Sc. Sportwissenschaftlerin und angehende Mentorin mit Schwerpunkt auf weiblicher Gesundheit und körperlicher Selbstregulation. Das Studio ist auch über Urban Sports Club buchbar. Ein kostenloses Erstgespräch kann direkt über die Website vereinbart werden.