om-om-om.yoga

om-om-om.yoga ist ein Yogoangebot in Wuppertal-Elberfeld, das von Lars Korthaus geführt wird. Das Angebot orientiert sich am klassischen ganzheitlichen Verständnis von Yoga als jahrtausendealtem Übungssystem aus Indien, das körperliche, geistige und energetische Aspekte miteinander verbindet. Im Mittelpunkt stehen Asanas, also Körperstellungen, Pranayama-Atemübungen, Meditation sowie Tiefenentspannung. Ergänzend werden Informationen zu gesunder Ernährung als Bestandteil eines yogischen Lebensstils vermittelt.

Das Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters und Erfahrungsgrads. Da Yoga im Verständnis von om-om-om.yoga kein Wettkampfsport ist, sondern auf individuelle Förderung abzielt, werden die Übungen den jeweiligen Fähigkeiten der Teilnehmenden angepasst. Das Angebot kann unter anderem bei körperlichen Beschwerden wie Rücken- oder Nackenschmerzen sowie bei stressbedingten Themen wie Konzentrationsschwierigkeiten oder innerer Unruhe unterstützend wirken.

Kurse finden nur nach vorheriger Vereinbarung statt. Zeit und Ort sind dem passwortgeschützten Online-Kursplan vorbehalten, der für angemeldete Mitglieder zugänglich ist. Interessierte können Lars Korthaus per Telefon oder E-Mail kontaktieren.