OneGym Kondičné tréningy

OneGym je menšie nezávislé štúdio v obci Ptičie, v areáli hotela Merrys, približne 3 km od mesta Humenné. Ide o súkromný tréningový priestor, v ktorom sa cvičiaci nedelia s cudzími ľuďmi. Tréning prebieha buď samostatne, s trénerom, alebo v malej skupine, takže v priestore je vždy len obmedzený počet ľudí.

Ponuka zahŕňa individuálne tréningy vedené trénerom od začiatku do konca, skupinové lekcie so silovým, kondičným a crossfit zameraním, ktoré sa konajú trikrát do týždňa, a tréningy podľa SM systému zamerané na spevnenie chrbtice a hlbokého svalového korzetu. Priestor je možné prenajať aj bez trénera, a to pre jednu osobu, pre pár alebo pre partiu. Súčasťou služieb je tiež prenájom cyklonosičov značky Thule.

Vybavenie presahuje bežný štandard fitnescentier. K dispozícii sú klasické stroje a voľné váhy, prekážky známe zo Spartan race, plocha na ručkovanie a balančné prvky. Podlaha v celom priestore je pokrytá tatami, čo je šetrnejšie ku kĺbom. Štúdio vedie tréner a zakladateľ Viktor Jancura, ktorý tréningy prispôsobuje konkrétnemu človeku a jeho cieľom.