Opale Training

Opale Training est une salle de sport et de coaching située au Portel, à proximité de Boulogne-sur-Mer. L'établissement a obtenu le label Sport-Santé, ce qui garantit un encadrement par des coachs diplômés et certifiés, capables d'adapter les exercices aux capacités et aux objectifs de chaque adhérent. La salle est affiliée au réseau Resofit et propose également des séances inspirées du format HYROX, combinant course à pied et exercices fonctionnels.

Le programme couvre un large éventail de disciplines : yoga, pilates, stretching, mobilité, gym posturale, TRX, biking, boxing, tabata, circuit training, CAF, SwissBalance, Relax'Opale et coaching en petit groupe, entre autres. Les séances varient chaque jour pour éviter la routine. Le suivi des adhérents inclut des pesées par impédancemètre InBody ainsi que des conseils sportifs et des repères alimentaires. L'offre s'adapte aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés, en passant par les personnes souffrant de mal de dos, de stress ou de sédentarité.

Les formules d'abonnement sont disponibles avec ou sans engagement, à partir de 12,50 € par semaine. Une option premium donne accès à tous les cours collectifs ainsi qu'à une séance de coaching individuel hebdomadaire de 45 minutes. La salle dispose également du système Spivi 365 pour le biking, permettant un suivi de performance en temps réel. Un bilan forme gratuit est proposé à tout nouveau venu.