Espace Fitness route de l'abbaye

Espace Fitness est un centre de remise en forme de plus de 1 200 mètres carrés situé dans le parc commercial Rive Sud à Pontchâteau, en Loire-Atlantique. L'établissement, fort de plus de quinze ans d'existence, propose plusieurs espaces distincts : un plateau cardio-musculation en accès libre, une salle de fitness collectif, un espace aqua fitness doté d'un bassin de 250 mètres carrés, ainsi qu'une box dédiée au cross training.

Les cours collectifs s'appuient sur les programmes LES MILLS et Planet Fitness, animés par des coachs diplômés. Le programme fitness comprend notamment BodyPump, BodyBalance, BodyCombat, BodyCombat, CORE et DANCE. L'espace aqua propose AquaBike, AquaDynamic et AquaWork. La section cross training accueille des séances de WOD pour tous niveaux. Un espace Open Gym permet un accès autonome à la salle de musculation et de cardio, disponible de 8h à 22h, sept jours sur sept et 365 jours par an pour les adhérents.

L'établissement propose trois formules d'abonnement avec ou sans engagement : Open Gym, Fitness et Fitness+. Un pass journée à 9 € est disponible pour découvrir le club avant toute inscription, déductible du montant de l'adhésion si celle-ci intervient dans les 48 heures suivant l'essai. Les équipements incluent douches, casiers et cabines de déshabillage individuelles, accessibles gratuitement.