Optima Gym

Optima Gym je menší nezávislé studio v centru Olomouce, které sídlí na Dolním náměstí. Zaměřuje se na skupinové lekce i individuální trénink po domluvě s trenérem. Studio vede dvojice kvalifikovaných trenérů a lektorů, kteří se věnují jak pohybovým, tak bojovým disciplínám.

Nabídka skupinových lekcí je pestrá. Zahrnuje akrobatické hamaky Fly Dance, v nichž se začátečníci učí základy vzdušné akrobacie bez nutnosti předchozích sportovních zkušeností, dále jiu jutsu, moderní směr japonského bojového umění s technikami pádů, páčení, hodů a obrany. K tomu přibývá booty workout, který kombinuje vyšší intenzitu se silovými cviky na posílení hýžďového svalstva, a thaibox, vhodný pro začátečníky i pokročilé, s důrazem na techniku úderů, kopů a bloků.

Rezervace míst na lekce probíhá online přes rozvrh skupinových lekcí. Otevírací doba se řídí rozvrhem lekcí nebo individuální domluvou s trenérem. Kontaktovat studio lze nejlépe písemně, e-mailem nebo zprávou, protože telefonické spojení bývá kvůli vytížení obtížnější. Studio plánuje také pobočku v Brně v Horních Heršpicích.