Fechtner - workout club

Fechtner Workout Club je menší nezávislé studio v Kladně-Kročehlavech, které se zaměřuje na osobní trénink a změnu tělesné kompozice. Posilovna je soukromá a klimatizovaná, bez davů a front u činek. Tréninky probíhají v malých skupinách nebo individuálně a každý klient má přiděleného vlastního trenéra.

Studio nabízí několik programů. Program pro muže a program pro ženy jsou rámcově navržené na 12 týdnů a míří na hubnutí a budování svalové hmoty. Program Restart je určen začátečníkům, kteří dosud pravidelně necvičili, a v jedné lekci cvičí nejvýše 5 lidí. Služba FWC VIP je trénink 1:1, přibližně dvakrát týdně podle vlastního plánu. Trenér spolu s výživovým poradcem sestavuje tréninkový a výživový plán na základě analýzy stravy, pohybového aparátu, stresu a spánku. Součástí práce je pravidelné sledování jídelníčku a měření tělesného tuku medicínským přístrojem.

Studio se nachází v ulici Holandská, parkovat lze v okolních ulicích Holandská a Norská. Provoz je v pracovních dnech od 6:00 do 20:00, o víkendech probíhají doplňkové sportovní aktivity. Členům je k dispozici pití a káva zdarma. První krok tvoří bezplatná konzultace, při které se probírají cíle a výběr vhodného programu. Studio uvádí garanci vrácení peněz, pokud klient po 12 týdnech při dodržení plánu a účasti alespoň na 90 % tréninků nedosáhne měřitelné změny.