Oxigenium Fitness, Lda

O Oxigenium Fitness é um ginásio localizado na Avenida de Rendufinho, na Portela, em Póvoa de Lanhoso. O espaço distribui-se por cerca de 2700 m2, organizados em sete zonas de treino, e a equipa conta com mais de 12 anos de experiência. A oferta combina treino de musculação, aulas de grupo para várias idades e serviços de acompanhamento individual, tudo integrado numa única mensalidade.

O trabalho começa com uma avaliação física, que é repetida ao longo do tempo para verificar a evolução. Com base nos objetivos definidos e nas eventuais patologias existentes, é elaborado um plano de treino individual. Quem está a começar ou precisa de novas ideias de treino tem acompanhamento por profissionais qualificados. Estão ainda disponíveis o serviço de personal trainer, consultas de nutrição e de fisioterapia, bem como aulas de pilates em grandes máquinas e uma área dedicada a CrossFit e Hyrox, com instrutores qualificados.

O ginásio funciona de segunda a sexta-feira das 07:00 às 22:00, aos sábados das 09:00 às 18:00 e aos domingos e feriados das 09:00 às 13:00. Os novos interessados podem marcar um treino experimental, de musculação ou de aula de grupo, através de um formulário. O espaço dispõe de estacionamento e de acessos facilitados.