Oxygen Gym - Szarvas

Az Oxygen Gym Szarvas funkcionális edzőterem Szarvason, amely 2017 óta működik. A kínálat crosstrainingre és kettlebell alapú edzésekre épül, amelyek az erőt, az állóképességet, a koordinációt és a mozgásminőséget egyaránt fejlesztik. A gyakorlatok és a terhelés az adott edzettségi szinthez és az egyéni igényekhez igazodnak.

Két formában lehet edzeni. A személyi edzések egyéni időpontban zajlanak, személyre szabott feladatokkal és folyamatos edzői figyelemmel. Esténként kiscsoportos edzéseket tartanak, családias, támogató hangulatban, kis létszámmal. A gyakorlatok között saját testsúlyos feladatok és kettlebell-gyakorlatok is szerepelnek.

Az edzőtér tágas, funkcionális edzéshez alakították ki. Crosstraining eszközök, evezőpadok, súlyzók és kettlebellek állnak a vendégek rendelkezésére. Az érdeklődők e-mailben vagy a Facebook-oldalon keresztül jelentkezhetnek, ezután az edzésformát és az időpontot egyeztetik velük. A stúdió Instagramon is jelen van.