OZ Studio

OZ Studio är ett boutiquebetonat träningsstudio i Öster i Jönköping, grundat av Emelie Orosz. Studion erbjuder ett brett utbud av gruppklasser och individuella tjänster med fokus på styrka, rörlighet och kondition. Klasserna inkluderar reformerträning på pilatesmaskin, Sculpt och Burn för low-impact styrketräning samt HEAT, studiots eget intervallpass som kombinerar styrka med konditionsträning.

Utöver gruppass finns personlig träning, företagsträning och onlinecoachning tillgängligt. Studion erbjuder även kostrådgivning med individuellt anpassade kostplaner, samt säsongsbetonade koncept som Boozt-Camp och Run-Camp för den som vill ha ett mer intensivt träningsupplägg under en begränsad period.

Emelie Orosz beskriver sitt arbetssätt som holistiskt, där fysisk och mental hälsa vägs samman. Varje program utformas utifrån den enskilda klientens förutsättningar, mål och preferenser. Bokning sker via studiots bokningssystem online.