ParkourONE Dresden - Adults Neustadt

ParkourONE Dresden ist eine Parkour-Schule mit mehreren Standorten in Dresden, die Kurse für alle Altersgruppen anbietet. Das Programm reicht von Minis (ab 4 Jahren) über Kids und Juniors bis hin zu einem eigenen Adults-Kurs für Erwachsene ab 18 Jahren. Die Einheit für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren dauert jeweils zwei Stunden und findet einmal pro Woche statt. Training findet sowohl an festen Outdoor-Standorten als auch in Parks statt.

Das Konzept verbindet körperliches Training mit mentaler Entwicklung. Kraft, Ausdauer, Koordination und Balance werden gleichzeitig gefördert, während Teilnehmende lernen, Hindernisse im urbanen Raum sicher und effizient zu überwinden. Die Coaches arbeiten nach der TRUST-Methode, einem pädagogisch fundierten Ansatz, der Bewegung mit Werten verknüpft. Neben den regulären Wochenkursen werden Ferienkurse, Kindergeburtstage, Schulkooperationen sowie Firmen-Teamevents angeboten.

Der Einstieg erfolgt über ein kostenpflichtiges Probetraining, das bei späterer Anmeldung mit dem ersten Monatsbeitrag verrechnet wird. Die Mitgliedschaft läuft monatlich; der Beitrag liegt je nach Altersgruppe zwischen 50 und 65 Euro. Das Team besteht aus mehreren hauptamtlichen Headcoaches sowie weiteren zertifizierten Trainern, die die verschiedenen Standorte im Stadtgebiet betreuen.