Coaching In Context (C.I.C.)

Coaching In Context is een personal trainingstudio in Gentbrugge, bij Gent, die persoonlijke krachttraining combineert met voedingsbegeleiding. De studio werkt vanuit de gedachte dat begeleiding moet aansluiten bij het lichaam, het leven en het verhaal van de klant. Een traject begint daarom met luisteren en analyseren voordat een trainingsschema wordt opgesteld. Voor wie nog geen keuze kan maken, wordt een gratis verkennend gesprek aangeboden om wensen en plan van aanpak te bespreken.

Het aanbod bestaat uit drie onderdelen. Personal training gebeurt één op één. Bij de personal small group wordt in een groep van maximaal vier deelnemers getraind, met aandacht voor de specifieke doelen van elke persoon. Daarnaast is er doelgerichte voedingsbegeleiding. Sessies worden ingepland via een online boekingssysteem, dat in reviews als vlot en flexibel wordt omschreven. Bezoekers beschrijven de sfeer als laagdrempelig, met een divers publiek van beginners tot gevorderden.

De studio wordt geleid door Robin Carlier, personal trainer, coach en ergotherapeut met negen jaar full-time ervaring. Hij werkte eerder tijdens stages in revalidatiecentra met mensen met fysieke en neurologische aandoeningen en was actief in niet-competitief bodybuilden en powerliften. Naar eigen zeggen heeft hij inmiddels meer 360 klanten begeleid. De studio is gevestigd aan de Brusselsesteenweg in Gentbrugge.