Hoeveel studio's voor functional training zijn er in Gent?
+
In Gent staan 28 studio's voor functional training, verspreid over de stad en de deelgemeenten. Het aanbod loopt uiteen van kleine boxen met groepslessen tot personal-trainingstudio's. Op Studiomaps.app vergelijk je alle 28 op locatie, wijk en aanbod, zodat je snel ziet welke studio dicht bij je woonplek of werk ligt.
In welke wijk van Gent zitten de meeste studio's voor functional training?
+
Sint-Amandsberg staat bovenaan, gevolgd door Ekkergem, Sint-Jacobs, Moscou en Brughuizeken. In Sint-Amandsberg zit onder meer Nie Pleuje, in Sint-Jacobs Zweet Club Veldstraat en in Moscou Personal Coach Gent. Zit je in het centrum, dan haal je het aanbod in Sint-Jacobs vaak per fiets of te voet.
Welke studio's voor functional training in Gent zijn het bekendst?
+
Vijf namen komen het vaakst naar voren: Personal Coach Gent (Moscou), Zweet Club Veldstraat (Sint-Jacobs), Crooks Gent (Tolhuis), Nie Pleuje (Sint-Amandsberg) en Ultimate Health Club (Sint-Denijs-Westrem). Ze liggen in verschillende wijken, dus je kiest gemakkelijk een studio in de buurt. Bekijk per studio de lessen en de ligging op Studiomaps.app.
Is functional training geschikt voor beginners?
+
Ja, de meeste studio's schalen oefeningen op naar je niveau. Functional training draait om basisbewegingen zoals hurken, duwen, trekken en tillen, die je met lichtere gewichten of je eigen lichaamsgewicht kunt uitvoeren. Vraag voor je start naar een proefles of intake, en meld eventuele blessures vooraf aan de coach, zodat die de oefeningen kan aanpassen.