Personal Switch by Nanda

Personal Switch by Nanda is een personal training studio in Barneveld, geleid door Nanda Elsinghorst. De studio richt zich op individuele begeleiding en hanteert een holistische benadering waarbij voeding, beweging en mentale balans samenkomen. Nanda heeft een achtergrond in groepsprogramma's zoals Bodybalance, Bodypump en Core training, maar heeft haar focus verlegd naar persoonlijke één-op-één begeleiding.

Het aanbod bestaat uit uiteenlopende trajecten: Bodytec EMS-training, sportvasten, wandelvasten, conditietraining, voedingsadvies, hormoonbalans trajecten en een zogenaamd Vegan Switch programma. Elk traject wordt afgestemd op de specifieke doelen en levensstijl van de klant. De studio richt zich onder andere op mensen die willen afvallen, meer energie willen krijgen of hormonale klachten willen aanpakken.

Nieuw geïnteresseerden kunnen een gratis proeftraining aanvragen via de website. Afspraken worden online gepland via een intakeformulier. De studio is actief op sociale media en deelt regelmatig inhoudelijke informatie over thema's als hormoonbalans, cyclus en sport, en voeding.