Make Your Future Great

Make Your Future Great é o projeto de treino personalizado de Tiago, Técnico Especialista em Exercício Físico (TEEF) formado pela Fitness Academy, com atividade na região do Algarve. O trabalho assenta no acompanhamento individual, com planos adaptados aos objetivos, à rotina e às necessidades de cada pessoa, e com apoio contínuo para esclarecer dúvidas ao longo do processo.

A oferta divide-se em três modalidades. O acompanhamento presencial inclui feedback em tempo real e ajustes imediatos durante o treino, podendo decorrer no ginásio, ao ar livre em parque ou ao domicílio. O acompanhamento online permite seguir um plano estruturado à distância, com contacto direto com o treinador e sessões por videochamada. O plano de treino é um documento adaptado à rotina de atividade física de cada cliente, acompanhado de orientações essenciais e suporte.

As imagens do site mostram treino cardiovascular em passadeira, treino de alta intensidade (HIT), calistenia e treino de força. O treinador tem experiência em várias modalidades, entre as quais futebol, karaté, capoeira, natação, bodyboard, skate, dança e CrossFit, e atualmente concentra-se no treino em ginásio, com atletas de perfis variados e com pessoas que procuram motivação. O contacto faz-se por WhatsApp, e-mail ou formulário no site.