Motion Academy Lange Schipstraat

Motion Academy is een kleinschalige personal trainingstudio in Mechelen die inzet op pijnvrij bewegen en een actieve levensstijl. De studio is opgericht door Matthias Weemaels, die vond dat fitness te vaak wordt gereduceerd tot zwaar tillen en dat begeleiding te weinig luistert naar de persoon. Het uitgangspunt is dat beweging vanzelfsprekend moet aanvoelen en dat elk lichaam een eigen aanpak verdient. De werkwijze combineert krachttraining met mobiliteit en balans, met oog voor klachten zoals rug- en gewrichtspijn.

Het aanbod bestaat uit individuele personal training, duo training voor twee personen en een small group-formule waarin in een kleine groep wordt getraind. Daarnaast worden workshops georganiseerd, onder meer rond krachttraining en een rustige sessie rond ademhaling, beweging en ontspanning. Nieuwe leden starten met een intakegesprek waarin de doelen worden vastgelegd. Planning, opvolging en contact verlopen via een app. Trainers worden afgestemd op de persoon, zodat de begeleiding persoonlijk blijft.

De sfeer is huiselijk en ontspannen, zonder rijen machines of prestatiedruk. De studio werkt met meerdere coaches en heeft twee locaties in Mechelen, aan de Lange Schipstraat en aan de Winketkaai. De fitnessruimte is voor leden 24/7 toegankelijk. Op Google heeft de studio een gemiddelde beoordeling van 5,0 op basis van 87 reviews, waarin vooral de persoonlijke begeleiding en de vermindering van rugklachten worden genoemd.