Personal Training Lounge Girona

Personal Training Lounge es un centro de entrenamiento personal boutique con dos sedes en España: una en Sant Cugat del Vallès y otra en el centro de Girona, ubicada en la Plaça Calvet i Rubalcaba. El estudio se orienta hacia un modelo de atención exclusiva, con sesiones individuales de entrenador a cliente sin masificación, adaptadas al estado físico, los objetivos y el historial personal de cada usuario.

El equipo cuenta con profesionales especializados tanto en entrenamiento personal como en fisioterapia, lo que permite ofrecer un enfoque integral que combina la mejora del rendimiento físico con la recuperación y la readaptación funcional. Entre las técnicas de fisioterapia disponibles se incluyen la terapia manual, la punción seca y la neuromodulación.

Ambas instalaciones están diseñadas para proporcionar un entorno privado y cómodo donde el cliente pueda trabajar con continuidad y progresión a largo plazo. El estudio no aplica programas genéricos, sino que elabora planes personalizados para cada persona en función de su situación particular.