Phalanx-Selbstschutz

Phalanx-Selbstschutz ist ein Selbstverteidigungssystem aus Darmstadt, das von Patrick Schrack entwickelt wurde und sich primär an Fitnessstudios sowie Gyms als Lizenz- und Kooperationspartner richtet. Das System wurde so konzipiert, dass es bestehende Sportangebote ergänzt, ohne sie zu ersetzen. Kerngedanke ist die schnelle Erlernbarkeit: Ein Trainer eines Partnergyms kann in lediglich zwei Wochenenden, also 32 Stunden, zum zertifizierten Phalanx-Ausbilder ausgebildet werden.

Das Kurssystem ist in mehrere Stufen gegliedert. Der Einstiegskurs, das sogenannte Tan-Badge-Programm, vermittelt über einen Zeitraum von drei Monaten 51 Techniken zur Selbstverteidigung in alltäglichen Gefahrensituationen. Darauf aufbauend gibt es Weiterbildungen im Green-Badge-, Brown-Badge- und Black-Badge-Programm, die Themen wie Schnelligkeit, Intuition, den Umgang mit Kampfsportlern und taktisches Handeln in Ausnahmesituationen vertiefen. Zur Ausbildungsunterstützung stehen 102 hochauflösende Lehrvideos sowie eine Mail-Hotline zur Verfügung.

Zu den bestehenden Kooperationspartnern zählen unter anderem der Kraftsportverein Langen und das 360° Personal Training in Darmstadt. Das System richtet sich an Betreiber, die ihr Kursangebot um ein praxisorientiertes Selbstverteidigungskonzept erweitern möchten.