Physical Vila Real

O Physical de Vila Real é um ginásio localizado na Avenida João Paulo II, integrado na rede Physical, que dispõe de ginásios em várias cidades do país. O espaço ocupa 1500 m² de área total, dos quais 500 m² correspondem à zona de cardio e musculação, equipada com passadeiras, bicicletas, elípticas, remo e máquinas de musculação. Dispõe de estacionamento gratuito e de uma zona de spa com sauna e banho turco. O regime de adesão é apresentado como sem fidelização e com os serviços incluídos.

A oferta de aulas de grupo é superior a cem sessões semanais, realizadas em estúdios de 100 m² e numa zona de cross training. As modalidades incluem BodyPump, Bumbum, Chemical, Cross Training, Cycling, GAP, Six Pack, Local, Pilates, Pilates Clínico, Ritmos, Yoga e Zumba, com durações entre 15 e 50 minutos e intensidades que vão do acessível ao elevado. A aula Chemical decorre num estúdio preparado exclusivamente para esse formato, com alternância entre corrida de alta intensidade e treino de força.

Além das aulas e da sala de musculação, o ginásio disponibiliza serviço de personal trainer, que começa com uma avaliação física para definir o plano de treino, e serviço de nutrição com plano alimentar e acompanhamento da evolução. O horário de funcionamento é de segunda a sexta-feira das 06:30 às 22:00, ao sábado das 08:00 às 20:00 e aos domingos e feriados das 09:00 às 13:00.