PILAT3S Oud-Zuid

PILAT3S Oud-Zuid Karperstraat is een reformer pilates studio gelegen aan de westelijke rand van Amsterdam Oud-Zuid, op loopafstand van het Olympisch Stadion en het Vondelpark. Het pand beschikt over een ruime reformerzaal met vijftien moderne reformers en een zorgvuldig vormgegeven interieur. De studio maakt deel uit van de internationale PILAT3S-keten, die dynamic reformer pilates combineert met technologie en een multisensory fitnessaanpak.

Het lesaanbod bestaat uit drie signatuurlessen van vijftig minuten: Align, Tone en Power. Align richt zich op herstel, mobiliteit en rotatiebewegingen. Tone combineert minder oefeningen met meer herhalingen en pulssequenties voor spiervorming. Power voegt lichte gewichten en zware veren toe voor krachttraining, en wordt ook als vrouwenles aangeboden. Lessen zijn geschikt voor zowel beginners als ervaren deelnemers. Deelnemers wordt gevraagd gripsokken te dragen; aan de receptie zijn PILAT3S-sokken te koop.

Voor roostering en boekingen wordt gebruikgemaakt van het Momence-platform. Nieuwe deelnemers kunnen kiezen uit losse lespakketten of een maandelijks abonnement met een minimale looptijd van zes maanden. Er is een intro-aanbod beschikbaar voor eerstegangers. De studio is zeven dagen per week geopend, op weekdagen vanaf vroeg in de ochtend en in het weekend gedurende de ochtenduren.