Pilates am Zoo Düsseldorf

Pilates am Zoo ist ein Reformer-Pilates-Studio im Düsseldorfer Stadtteil Düsseltal, das 2019 vom australischen Osteopathen Jarrod Russell gegründet wurde. Gemeinsam mit der zertifizierten Trainerin Eva Engel entwickelte er ein Trainingskonzept, das rehabilitative Ansätze aus der Osteopathie mit sportwissenschaftlichen Prinzipien verbindet. Das Team umfasst mehrere nach Polestar Pilates zertifizierte Trainerinnen.

Das Kursangebot konzentriert sich ausschließlich auf das Training am Reformer-Gerät und gliedert sich in zwei Formate: Dynamic Reformer Training, das Mobilität, funktionelle Stabilität und Haltung in den Vordergrund stellt, sowie High Intensity Reformer Training, das zusätzlich kardiovaskuläre und ausdauerbezogene Aspekte einbezieht. Beide Formate dauern 60 Minuten und sind als Ganzkörpertraining konzipiert. Die Gruppengröße ist auf maximal sechs Teilnehmende begrenzt, um individuelle Korrekturen zu ermöglichen. Neben Gruppeneinheiten werden auch Einzelstunden angeboten.

Das Studio verzichtet bewusst auf Verträge mit Laufzeit. Buchungen erfolgen über Einzelstunden sowie 5er-, 10er- und 25er-Kurspakete mit unterschiedlichen Gültigkeitszeiträumen. Die Buchung läuft über das System Mindbody. Das Studio ist zweisprachig aufgestellt und richtet sich sowohl an deutschsprachige als auch an englischsprachige Trainingsinteressierte.