Pilates Baiersdorf

Die Pilateswerkstatt Baiersdorf ist ein kleines Bewegungsstudio in Baiersdorf bei Erlangen, das auf das klassisch-traditionelle Pilatessystem nach Joseph Pilates spezialisiert ist. Inhaberin und Trainerin Sandra Rosic absolvierte ihre umfangreiche Ausbildung bei Peak Pilates in Berlin und unterrichtet seit 2009. Neben zahlreichen Weiterbildungen bei renommierten Pilates-Institutionen verfügt sie über Kenntnisse in Animal Flow, Barre Concept und TRX-Training.

Das Kursangebot umfasst Einzeltraining, Duo-Sessions sowie Gruppeneinheiten mit maximal fünf bis sieben Teilnehmenden. Gearbeitet wird an professionellen Geräten wie Reformer, Tower (Wall Unit) und Chair. Ergänzend dazu werden Kurse in Barre Concept, TRX-Schlingentraining und Animal Flow angeboten. Im Sommer besteht zudem die Möglichkeit, Pilates auf dem Stand-Up-Paddle-Board am Baiersdorfer Baggersee zu erleben. Gemeinsame Trainingsläufe im Meilwald Erlangen zur Vorbereitung auf Hindernisläufe runden das Programm ab.

Die Kursplanung und Buchung erfolgen über die Plattform Eversports. Einzelstunden kosten 55 Euro, Gruppeneinheiten ab 10 Euro pro Stunde innerhalb eines Kursblockes. Geschenkgutscheine sind ebenfalls erhältlich.