Pilates by Tschusov, me Cloppenburg

Die Natalie Hassenrik GmbH betreibt unter der Marke nataliehassenrik.me ein breit aufgestelltes Kurs- und Workshop-Angebot im Raum Cloppenburg. Das Programm umfasst verschiedene Yoga-Stile wie Hatha Yoga, Vinyasa Flow, sanftes Yoga und Yoga für den Rücken, ergänzt durch Präventionskurse mit Schwerpunkten auf Beckenboden und Lungengesundheit. Pilates-Kurse auf der Matte werden sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene angeboten und von Lena Tschusov geleitet, die zudem als Beckenbodentrainerin und Pilates-Reformer-Spezialistin tätig ist.

Neben Yoga und Pilates gehören Tanzkurse für Kinder und Erwachsene zum Repertoire, darunter Hip-Hop-Choreografie in verschiedenen Altersgruppen sowie Female Dance und Paartanz. Das Team besteht aus mehreren qualifizierten Trainerinnen, die an unterschiedlichen Standorten in Cloppenburg, Molbergen und in der Salzgrotte Friesoythe unterrichten. Die Buchung erfolgt blockweise über ein Online-Formular, und Mitglieder von Hansefit können ebenfalls teilnehmen.

Darüber hinaus werden Workshops zu Themen wie Klangmassage, Hormon-Yoga und Kräuterkunde sowie eine Yogalehrer-Ausbildung angeboten. Für Unternehmen existiert ein eigenes Yoga-Programm, und die Räumlichkeiten stehen auch zur Miete zur Verfügung.