Pilates Corpo e Mente

Pilates Corpo e Mente è un'associazione sportiva dilettantistica senza scopo di lucro fondata nel 2014 e con sede a Ciampino, in Via dell'Ospedaletto 24. L'attività si concentra sul metodo del Pilates classico e si rivolge a due categorie distinte: chi intende intraprendere un percorso di formazione professionale e chi pratica il Pilates per il proprio benessere e il recupero fisico. L'ASD è iscritta alla Federazione Ginnastica d'Italia e ha attivato convenzioni di tirocinio curriculare con diverse università italiane, tra cui Bologna, Padova, Roma Foro Italico, Verona e Parma.

L'offerta formativa comprende un triennio di formazione con almeno 110 ore annue, un percorso annuale per istruttori già attivi che vogliono ampliare le proprie competenze, e un piano annuale strutturato su weekend formativi dedicati a Reformer, Mat, Cadillac, Barrels e Chairs, con esame finale. Le lezioni individuali settimanali, in presenza o online, sono parte integrante di ogni percorso. La presidente, Emanuela Boro, laureata in Scienze Motorie con formazione americana nel Pilates classico, segue personalmente ogni allievo.

Per chi pratica a livello personale, sono disponibili lezioni in piccoli gruppi e pacchetti individuali con istruttori specializzati. Il team include anche professionisti in attività motoria adattata e insegnanti specializzate nel recupero posturale post-riabilitazione. Gli orari di apertura vanno dal lunedì al venerdì dalle 9:00 alle 21:00.