Deborah Langlais

Deborah Langlais est une coach sportive et maître-nageuse basée au Mans, proposant des séances de coaching individuel et collectif ainsi qu'une initiation à la méthode Pilates. Son activité s'adresse à un public varié, avec des objectifs pouvant inclure la tonification musculaire, la perte de poids, l'amélioration de la souplesse, la gestion du stress, la rééducation du dos ou encore la remise en forme après une grossesse.

Les cours se déroulent en plein air, notamment le samedi matin, mais aussi dans des espaces aquatiques tels que la piscine des Ardriers. Cette diversité de lieux reflète la double compétence de la praticienne, qui intervient aussi bien sur le plan du fitness terrestre que de l'aquatique. La méthode Pilates fait partie intégrante de l'offre, avec une approche orientée vers l'initiation et l'accessibilité.

La réservation s'effectue directement en ligne via le site. Le contact se fait par téléphone ou par e-mail. Deborah Langlais exerce à titre indépendant et assure personnellement l'ensemble des prestations proposées.