Pilates-Emmen

Pilates-Emmen is een kleinschalige pilatesaanbieder in de regio Emmen, geleid door Laura Lamkin die al bijna twintig jaar pilatestraining geeft. De lessen vinden plaats op drie locaties: de Schanskuil in Emmen, 't Schienvat in Erica en de Barnstee in Barger-Oosterveld. De groepen zijn bewust klein gehouden, wat ruimte biedt voor persoonlijke aandacht en een serieuze maar toegankelijke sfeer.

Het aanbod bestaat uit reguliere pilates, Pilates Light en Stoel-Pilates. Pilates Light is gericht op senioren of mensen die op zoek zijn naar een mildere trainingsvorm zonder sportieve ambities, waarbij de nadruk ligt op houdingsbewustzijn en rompkracht. Stoel-Pilates is een variant waarbij alle pilatesprincipes worden toegepast op en naast een stoel, geschikt voor wie moeite heeft met matoefeningen. De reguliere lessen richten zich op spierversterking, betere lichaamshouding, souplesse en balans.

De training wordt gepland in periodes van dertien lessen. Gaat een les niet door, dan hoeft die les niet betaald te worden. Er is een samenwerking met Pro Motion Bedrijfssport, wat werknemers van onder meer Gemeente Emmen en Treant de mogelijkheid biedt om een bijdrage van hun werkgever te ontvangen. Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken via een gratis proefles.