Pilates Gliwice

FLOW Pilates to kameralne studio pilatesu działające w Gliwicach, w zabytkowej kamienicy w centrum miasta, w budynku Szkoły Baletowej. Studio prowadzi zajęcia indywidualne, w duetach oraz w małych grupach, na macie i na specjalistycznym sprzęcie, takim jak reformery, cadillac, wieże i krzesła wunda. Treningi są dopasowane do różnych poziomów zaawansowania, od osób początkujących po zaawansowane.

Założycielką studia jest Maja Łacisz, nauczycielka pilatesu, stretchingu i tańca z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. Jest związana z Prywatną Szkołą Baletową M.M. Szewczenko w Gliwicach, studiowała wychowanie fizyczne w Katowicach i ukończyła program Comprehensive Teacher Training Program. W zespole pracują też Paweł Kranz, tancerz, pedagog tańca klasycznego i nauczyciel Classical Pilates, który prowadzi klientów indywidualnych oraz zajęcia grupowe, a także Hanna Gaik, instruktorka pilatesu i studentka czwartego roku fizjoterapii, łącząca wiedzę o anatomii z metodą pilatesu.

W ofercie znajdują się również programy skierowane do tancerzy: stretching oraz trening tancerza. Rezerwacje zajęć odbywają się przez internetowy system zapisów. Studio kładzie nacisk na precyzję ruchu, uważność i indywidualne podejście do każdej osoby ćwiczącej.